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# 30代→40代田舎独女(仮)の日常

30代→40代田舎独女の日常を綴っています(そのまんま！

## 投稿

- [ソイチェックしてみました！(4年前の話…)](https://30inaka.com/2026/07/20/4839/) - 全然更新してませんね…ｲｷﾃﾏｽ…。 たまには大腸以外の記事を…と思いながら 画像などは保存していたのに気付い
- [潰瘍性大腸炎(中等度)通院日：2026.3.18](https://30inaka.com/2026/03/20/4872/) - 大腸内視鏡検査の結果が思っていたよりも症状が落ち着いていたので 治療薬は飲まずに様子見をしている感じです。 ア
- [潰瘍性大腸炎(中等度)通院日：2026.2.24／7回目の大腸内視鏡](https://30inaka.com/2026/02/27/4868/) - 3年ぶり…かと思いきや、2年ぶりに大腸内視鏡をしてきました📹 6回目…かと思いきや、7回目でした(;´･ω･)
- [潰瘍性大腸炎(中等度)通院日：2026.1.14・1.28](https://30inaka.com/2026/01/28/4863/) - い、生きてます…！💦 -- これまでの流れをメモ…📝 鮮血便が半年以上続く(腹痛な
- [潰瘍性大腸炎(中等度)通院日：2024.1.12・22／ﾚｸﾀﾌﾞﾙ＆6回目の大腸内視鏡](https://30inaka.com/2024/01/25/4693/) - 全然更新してないですね…💧 でも生きてます！ ”軽度”だと思っていましたがずっと血便出てたりもしてたし ”中等
- [潰瘍性大腸炎(中等度)通院日：2025.12.10・12.24(リンヴォック開始)](https://30inaka.com/2025/12/28/4853/) - ブログサボり気味…。 更新しなければ…。 💦 -- これまでの流れをメモ…📝 鮮血
- [潰瘍性大腸炎(中等度)通院日：2025.11.12](https://30inaka.com/2025/11/20/4845/) - 潰瘍性大腸炎の記事ばかりですね…しかも内容もそこまで変化なしですし…。 💦 --
- [潰瘍性大腸炎(中等度)通院日：2025.10.8](https://30inaka.com/2025/10/12/4829/) - かなり間があいてしまいました…(ヽ''ω`)💦 潰瘍性大腸炎の記事しか書いてないし…ネタもそれなりにあるのに…
- [潰瘍性大腸炎(中等度)通院日：2025.7.16(ステラーラ5回目)](https://30inaka.com/2025/07/24/4821/) - い、生きてます…(ヽ''ω`)💦 潰瘍性大腸炎ブログになってしまっている…。。 -- これまでの流れをメモ…📝
- [潰瘍性大腸炎(中等度)通院日：2025.4.23(ステラーラ4回目)](https://30inaka.com/2025/04/25/4815/) - 最近更新サボりぎみで…(ヽ''ω`)💦 -- これまでの流れをメモ…📝 鮮血便が半年以上続く(腹痛などはなく固
- [潰瘍性大腸炎(中等度)通院日：2025.1.29(ステラーラ3回目)](https://30inaka.com/2025/01/31/4790/) - さ、サボってました…💦 -- これまでの流れをメモ…📝 鮮血便が半年以上続く(腹痛などはなく固形便)、 ↓ ペ
- [潰瘍性大腸炎(中等度)通院日：2024.11.6(ステラーラ2回目)](https://30inaka.com/2024/11/24/4779/) - 潰瘍性大腸炎の記事しか更新してませんね…💦 そろそろ他の記事も書かねば…。 -- これまでの流れをメモ…📝 鮮
- [個人型確定拠出年金(イデコ)経過報告(2022.12～2025.1)](https://30inaka.com/2025/02/28/4795/) - 1年に1回くらいは経過報告を…と思っていましたが 気付いたらそれ以上経っていました…(;´･ω･)💦 そんなわ
- [企業型確定拠出年金と個人型(イデコ)の併用へ。](https://30inaka.com/2023/05/03/4529/) - カテゴリ名は”イデコ”ですが変更とかめんd… なのでこのままで行きたいと思います(;´ω｀) カ
- [企業型確定拠出年金経過報告(2020.9～2024.12)](https://30inaka.com/2024/12/14/4782/) - カテゴリ名は”イデコ”ですが変更とかめんd… なのでこのままで行きたいと思います(;´ω｀) カ
- [潰瘍性大腸炎(中等度)通院日：2024.9.4・9.11(ステラーラ1回目)](https://30inaka.com/2024/09/16/4774/) - 随分と怠けていました…ｲｷﾃﾏｽ💦 今回も2回分の通院をまとめちゃいます💦 ”軽度”だと思っていましたがずっと
- [潰瘍性大腸炎(中等度)通院日：2024.7.17(オンボー4回目)・8.14](https://30inaka.com/2024/08/25/4766/) - 更新サボってますが…ｲｷﾃﾏｽ💦 2回分の通院をまとめちゃいますね💦 ”軽度”だと思っていましたがずっと血便出
- ["Amazonアソシエイトプログラムのアカウントについて"のメールが来たんだけど…](https://30inaka.com/2019/05/12/2838/) - 事件というほどには大事ではないですが… 2019年4月17日頃にアマゾンから 「Amazonアソシエイト・プロ
- [潰瘍性大腸炎(中等度)通院日：2024.5.22・6.19オンボー2・3回目](https://30inaka.com/2024/06/26/4750/) - 全然更新していませんが…ｲｷﾃﾏｽ💦 ”軽度”だと思っていましたがずっと血便出てたりもしてたし ”中等度”なの
- [積立NISA経過報告(2021年開始～2024年7月)](https://30inaka.com/2024/07/15/4757/) - 前回の記事からあっという間に1年以上経過していました…:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):ｱﾜﾜ …そんな
- [積立NISA経過報告(2021年開始～2023年3月)](https://30inaka.com/2023/04/08/4486/) - 久しぶりの積立NISA経過報告です💰 来年からは新NISAとなるようで… 利用する側としてはとて
- [潰瘍性大腸炎(中等度)通院日：2024.4.24オンボー開始](https://30inaka.com/2024/04/25/4732/) - 更新が滞りすぎてます…💧 ｲｷﾃﾏｽ！ ”軽度”だと思っていましたがずっと血便出てたりもしてたし ”中等度”な
- [ウェルスナビ経過報告(2023.6～2024.1全額出金)](https://30inaka.com/2024/05/19/4703/) - 前回の経過報告から1年が経過… そして2024年1月に全額出金してから 早くも半年近く経とうとし
- [潰瘍性大腸炎(中等度)通院日：2024.3.6／ﾚｸﾀﾌﾞﾙ終了](https://30inaka.com/2024/03/30/4728/) - 更新が滞っていますね…💧 ”軽度”だと思っていましたがずっと血便出てたりもしてたし ”中等度”なのかな？と思い
- [大腸内視鏡検査で取った細胞検査結果など](https://30inaka.com/2018/07/04/1348/) - 大腸内視鏡検査の際に取った細胞の検査結果などを聞いてきました🖊 結果だけ言うと、 ・ウイルスなど
- [潰瘍性大腸炎(中等度)通院日：2024.2.7／ﾚｸﾀﾌﾞﾙ継続中](https://30inaka.com/2024/02/21/4701/) - ぜ、全然更新してないです…💧 ”軽度”だと思っていましたがずっと血便出てたりもしてたし ”中等度”なのかな？と
- [歯科矯正記(2023.7～2024.1)／装置外しました](https://30inaka.com/2024/03/17/4705/) - 歯科矯正の記事…なんと1年以上振り…！ …そんなわけでまとめとなりますが 備忘録的に綴っておこう
- [歯科矯正記(2022.12.10&12.24)／一般歯科定期検診＆ホワイトニング液剤購入](https://30inaka.com/2023/01/07/4427/) - ブログ全然書けてませんが…生きてます…(;´Д｀) 年が明けてしまいました…早い…。 本年もよろ
- [ウェルスナビ経過報告(2022.4～2023.3)](https://30inaka.com/2023/04/09/4507/) - 前回の経過報告から1年が経っていました…:(；ﾞﾟ''ωﾟ''): そんなわけでウェルスナビの経
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2023.12.8／初レクタブル](https://30inaka.com/2023/12/30/4666/) - 大腸の記事しか更新していませんね…。。 -- 鮮血便が半年以上続き(腹痛などはなく固形便)、 ペンタサ錠(メサ
- [2023年の誕生日時点での年金目安額](https://30inaka.com/2024/01/04/4687/) - 毎年誕生日に年金事務所からメールが来るので ログインをして見ていますが 前回の記事から2年ほど経
- [年金定期便(電子版)が来ました](https://30inaka.com/2021/09/13/3973/) - 誕生日が8月のしのぶです、こんにちは 🙃 ブログは更新できてませんが、ｲｷﾃﾏｽ…！ 8月に入っ
- [年金定期便が届いていたのでその内容とかを少し](https://30inaka.com/2018/09/16/2068/) - 先月誕生日がきて35歳となりました 30代田舎独女(仮)：しのぶです、こんにちは(謎の挨拶)。 年金定期便…。
- [美容施術(ﾚｰｻﾞｰ等)受けてきました(通算14・15回目)](https://30inaka.com/2023/12/31/4675/) - :(；ﾞﾟ''ωﾟ''):ｱﾜﾜﾜﾜ… 前回から随分経ってしまいました…💧 9月下旬と12月半ば
- [美容施術(レーザー等)受けてきました(通算13回目)](https://30inaka.com/2023/09/23/4627/) - :(；ﾞﾟ''ωﾟ''):ｱﾜﾜ… 前回からかなり日数が経ってしまいました…💧 7月に受けた美容
- [続・香水使用量ってどれくらいが”フツー”なの？](https://30inaka.com/2020/04/20/3359/) - そんなわけで(←？)前の香水日記から幾分か経過したので 『香水使用量ってどれくらいが”フツー”な
- [香水使用量ってどれくらいが”フツー”なの？](https://30inaka.com/2018/01/20/283/) - 今日は30代田舎独女(仮)の愛用品の紹介を✨ 皆さんは香水、使っていますか？ 職業によっては使えない方もおられ
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2023.11.10／ﾌﾟﾚﾄﾞﾆﾝ錠隔日→服用終了+急遽入院](https://30inaka.com/2023/11/30/4655/) - 生きております…！ 毎度遅いですが備忘録的に…。 -- 鮮血便が半年以上続き(腹痛などはなく固形便)、 ペンタ
- [新しいパソコン購入！(4代目)](https://30inaka.com/2019/12/10/2860/) - 新しいパソコンを購入…したの、実は4月なんですけど…(;´Д｀) 気づいたらもう2019年も終わりそう～～💦💦
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2023.8.9／ﾌﾟﾚﾄﾞﾆﾝ錠20mg→15mg](https://30inaka.com/2023/08/16/4601/) - 鮮血便が半年以上続き(腹痛などはなく固形便)、 ペンタサ錠(メサラジン徐放錠)を1日4,000m
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2023.8.23／ﾌﾟﾚﾄﾞﾆﾝ錠15mg→10mg](https://30inaka.com/2023/08/26/4616/) - 鮮血便が半年以上続き(腹痛などはなく固形便)、 ペンタサ錠(メサラジン徐放錠)を1日4,000m
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2023.9.8／ﾌﾟﾚﾄﾞﾆﾝ錠10mg→5mg](https://30inaka.com/2023/09/09/4623/) - 鮮血便が半年以上続き(腹痛などはなく固形便)、 ペンタサ錠(メサラジン徐放錠)を1日4,000m
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2023.9.22／ﾌﾟﾚﾄﾞﾆﾝ錠5mg→2.5mg](https://30inaka.com/2023/09/25/4640/) - 遅くなりましたが備忘録的に…。 内容にはあまり変化ありません💦 -- 鮮血便が半年以上続き(腹痛などはなく固形
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2023.10.6／ﾌﾟﾚﾄﾞﾆﾝ錠1日2.5mg→隔日に](https://30inaka.com/2023/10/07/4646/) - またしても遅くなりましたが備忘録的に…。 内容にはあまり変化ないかも…💦 -- 鮮血便が半年以上続き(腹痛など
- [ネットバンク口座とか仮想通貨口座とか](https://30inaka.com/2019/01/06/2492/) - 少し前から、今更感満載ですが仮想通貨が気になり出し、 色々調べていくうちに外貨預金関係も気になり出し、 とりあ
- [美容施術(レーザー等)受けてきました(通算12・12.5回目)](https://30inaka.com/2023/07/13/4565/) - わ～…随分日数が経過してしまいました…💧 5月・6月に受けた美容施術～経過報告です！ -- 5月
- [美容レーザー受けてきました(1回目)](https://30inaka.com/2022/01/02/4048/) - 新年明けました、おめでとうございますm(_ _)m 2021年はあまりブログ書けなかったので 今年はもう少しペ
- [さくらインターネット→エックスサーバーへお引越し！](https://30inaka.com/2018/01/11/425/) - ※イラストはイメージです(笑)。 少し前から、しようしようと思っていた サーバ移転をようやく行いました！ 年末
- [楽天カード→ゴールドカードへ](https://30inaka.com/2019/07/12/2669/) - メインクレジットカードは楽天カードな30代田舎独女(仮)のしのぶです、こんにちは！(長い) 今までは楽天カード
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2023.7.28／ﾌﾟﾚﾄﾞﾆﾝ錠25mg→20mg](https://30inaka.com/2023/07/30/4595/) - 鮮血便が半年以上続き(腹痛などはなく固形便)、 ペンタサ錠(メサラジン徐放錠)を1日4,000m
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2023.7.14／プレドニン錠開始](https://30inaka.com/2023/07/23/4589/) - 前回の通院から約2か月が経過しました。 前回の日記↓ メサラジン徐放錠500mgを 朝・夕食後4
- [みんカラ日記より。2015年7月27日：2015.7.20(月・祝)は。](https://30inaka.com/2015/07/27/1850/) - 「みんカラ(みんなのカーライフ)」で書いていたブログを移行💨 愛車がホンダのトゥディからダイハツのコペンに変わ
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2023.5.12](https://30inaka.com/2023/05/29/4559/) - 前回の通院から約2か月が経過しました。 前回の日記↓ メサラジン徐放錠500mgを 朝・夕食後4
- [低用量ピルを20年くらい飲んでいる話](https://30inaka.com/2023/06/28/4347/) - 途中まで書いて放置していました…💦 今月ひとつも更新してない…。 -- 私、30代田舎独女(仮)
- [美容施術(レーザー等)受けてきました(通算11・11.5回目)](https://30inaka.com/2023/05/06/4539/) - 相変わらず更新が遅めですが… 3月に受けた美容施術～経過報告です💧 -- 3月下旬に通算11回目
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2023.3.10](https://30inaka.com/2023/03/30/4482/) - 5回目の大腸内視鏡から約1ケ月が経過しました。 前回の日記↓ メサラジン徐放錠500mgを 毎食
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2023.2＆5回目の大腸内視鏡](https://30inaka.com/2023/02/22/4455/) - 前回の通院が11月下旬、 通常なら次回は3か月後、2月下旬だったのですが 色々あって早めに診ても
- [企業型確定拠出年金経過報告(2021.2～2022.4)](https://30inaka.com/2022/05/05/4191/) - カテゴリ名は”イデコ”ですが変更とかめんd… なのでこのままで行きたいと思います(;´ω｀) イ
- [イデコ経過報告(個人型2020.11まで)～企業型へ](https://30inaka.com/2020/12/20/3628/) - 新しい会社に入って半年が過ぎました～。 忙しさにかまけて色々なことが手付かず…💧 でもボーナスも
- [イデコ経過報告(2020.6までの)＆企業型へ移管する話](https://30inaka.com/2020/07/05/3500/) - 新しい会社に入ってもう少しで1ケ月になります。 個人型確定拠出年金…イデコはもちろん続けようと思
- [美容施術(レーザー等)受けてきました(通算10・10.5回目)](https://30inaka.com/2023/03/21/4460/) - けっこう前のことになってしまいましたが… 1月に受けた美容施術～経過報告です💧 -- 1月中旬に
- [ウェルスナビ経過報告(2021.9～2022.3)](https://30inaka.com/2022/04/29/4158/) - 前回からまた半年以上経過したので更新します！ お知らせメールとか来るので月に2～３回はログインし
- [積立NISA開始～経過報告(2021年分～2022年5月)](https://30inaka.com/2022/06/29/4234/) - 最近『資産運用』という言葉をよく耳に、目にするようになりました。 資産運用と聞くと損をするもの、
- [美容施術(レーザー等)受けてきました(通算9回目)](https://30inaka.com/2022/12/30/4405/) - 今年ももう残り僅か…ここ数か月何してたんだろ…💧 -- 11月上旬頃に通算9回目の美容施術を受け
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2022.11.25](https://30inaka.com/2022/11/29/4398/) - 今月ブログアップしてない…💧 そんなこんなで約3ヵ月に1回の潰瘍性大腸炎(軽度)の通院です🏥 前
- [2020年1月～2023年1月の電気代…。](https://30inaka.com/2023/01/29/4450/) - 電気代がスゴイことになっているということで… 我が家も同じくスゴイことになっていました…。 20
- [懸賞：オーブントースター当たりました](https://30inaka.com/2023/01/15/4435/) - 久し振りの懸賞記事です！ 電子マネーなどはちょこちょこと当たっていましたが 大きめの賞品は久し振
- [懸賞：キリンレモン飲み比べセット当たりました](https://30inaka.com/2019/01/27/2626/) - 撮影日が2017年8月になっていましたが… 復刻版キリンレモン・新キリンレモン飲み比べセット当た
- [歯科矯正記(2022.7.2)／一般歯科定期検診＆ホワイトニング液剤購入](https://30inaka.com/2022/07/16/4287/) - ブログ全然書けてません…生きてます…(;´Д｀) 春に矯正装置が違和感あって診てもらってから ち
- [懸賞：馬刺しとたたきセット当たりました](https://30inaka.com/2018/10/31/2297/) - 日付みたら2017年12月と 1年くらい前になりそうですが… 馬刺しとたたきセット当たりました！
- [美容施術(レーザー等)受けてきました(通算8回目)](https://30inaka.com/2022/10/30/4371/) - 今年ももう残り2か月ほどですね…ﾊﾔｽｷﾞｨ…。 …なんとか、生きてます…(;´Д｀)💦 --
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2022.9.9](https://30inaka.com/2022/09/27/4342/) - 3ヵ月に1回の通院となっています🏥 前回の日記↓ いつもの先生、復活されてました～
- [30代田舎独女(仮)の毎月の固定支出は…](https://30inaka.com/2019/08/04/1957/) - 随分前からブログの下書きのまま放置していました…。 30代、田舎暮らし(実家)、独身の毎月の支出はこんな感じな
- [美容施術(レーザー等)受けてきました(7回目)](https://30inaka.com/2022/08/26/4305/) - またしても更新が遅くなってしまい… というか8月に入ってからまだ1回も書いてないとは…orz で
- [プレゼントは悩んだ結果…](https://30inaka.com/2018/01/13/468/) - クリスマス🎄が誕生日の友人 (MMOで知り合ってそろそろ10年な30代の独身女性←私と環境が似ている… たま
- [遅延型アレルギー検査をしてみました。](https://30inaka.com/2022/10/07/4345/) - 2021年12月に所謂、 ”遅延型アレルギー(IgG)検査” を受け
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2022.6.17](https://30inaka.com/2022/06/25/4239/) - 3ヵ月に1回の通院となりつつあります🏥 前回の日記↓ 3週間ほど前にカルプロテクチ
- [確定申告(医療費控除)に(ついて)行ってきました(2021年分)](https://30inaka.com/2022/03/20/4122/) - 約1ケ月前のことになりますが… 今年も父の確定申告について行ってきました！ 去年の記事↓ --
- [お風呂の塩素除去を1年と半年してみました。](https://30inaka.com/2022/09/16/4104/) - ネタはあるんですネタは…、30代田舎独女(仮)のしのぶです。 小さい頃からアトピーな私ですが、
- [財布とキーケースを新調しました♪](https://30inaka.com/2022/08/31/4324/) - 8月ももう終わり⁉⁉ 何もしてないような…(;´Д｀) …何もしていないような気が
- [宝くじに使った金額と当たった金額をまとめてみた結果…](https://30inaka.com/2018/09/02/561/) - 30代田舎独女(仮)：しのぶは… 宝くじを定期的に買っています💰 当たればいいなぁ…と思って(笑)。 家計簿と
- [美容施術(レーザー等)受けてきました(6回目)](https://30inaka.com/2022/06/01/4225/) - 更新が遅くなってしまいましたが… 5月半ば頃に6回目の美容施術を受けてきました～。 カテゴリ名は
- [続・HDDを分解・破壊した話](https://30inaka.com/2022/07/28/4277/) - なかなか更新できていませんが… ちょっと前にまたHDDを分解(破壊)しましたので備忘録を。 前回
- [HDDを分解・破壊した話](https://30inaka.com/2022/02/04/4074/) - 気付いたら1月が終わってしまってますね💦 1月って毎年『長い長い』って言いながら気付いたら終わっ
- [歯科矯正記(2022.4.2)／調整＆ホワイトニング液剤購入](https://30inaka.com/2022/04/26/4166/) - 4月ももう終わりが近づいてきましたね(ﾟДﾟ;)ﾊﾔｲ… GWまであと少し！ 矯正装置がちょっと
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2022.3.18](https://30inaka.com/2022/03/25/4131/) - 3か月振りの通院でした🏥 そして2022年最初の通院です！ 前回の日記↓ ペンタサ
- [イデコ申し込み〜口座から引き落とし開始までの話](https://30inaka.com/2019/07/21/2813/) - 世間では老後の資金には2,000万円が必要、など色々と言われていますが、 みんながみんな2,00
- [美容レーザー受けてきました(4回目)](https://30inaka.com/2022/04/03/4136/) - 3月半ば頃に4回目の美容レーザーを受けてきました～。 内容は同じで、 ・顔全体にモザイクリミテッ
- [美容レーザー受けてきました(5回目)](https://30inaka.com/2022/05/18/4213/) - 更新が遅くなってしまいましたが… 4月半ば頃に5回目の美容レーザーを受けてきました～。 内容は同
- [美容レーザー受けてきました(3回目)](https://30inaka.com/2022/03/04/4102/) - 2月半ば頃に3回目の美容レーザーを受けてきました～。 内容は同じで、 ・顔全体にモザイクリミテッ
- [空気清浄機のフィルタ交換！(半年とちょっと)](https://30inaka.com/2022/05/07/4154/) - GW前にアップしようと思っていたのですが 下書きのまま放置していました…💧 GWもあっという間で
- [イデコ経過報告(2019.12までの)](https://30inaka.com/2020/02/11/3305/) - ウェルスナビの経過報告ばかりなのもいかがなものかと思って 年も明けたので1月下旬頃にログインをして見てみました
- [イデコ経過報告(2020.5までの)](https://30inaka.com/2020/06/14/3480/) - 年度が変わって少し経ったのでイデコのほうの様子も確認👀 拠出金の合計額は6万円です。 毎月5,000円って本当
- [ウェルスナビ経過報告(2021.2～2021.8)](https://30inaka.com/2021/08/15/3953/) - 前回から半年以上経過したので更新します！ 月に1回はログインしています、お知らせメールとか来るの
- [歯科矯正記(2022.1.15&1.29)／一般歯科定期健診など](https://30inaka.com/2022/02/19/4090/) - 2月ももう半分終わってしまいました…。 はやい…:(；ﾞﾟ''ωﾟ''): 12月半ば頃に矯正の
- [空気清浄機を使い始めました](https://30inaka.com/2021/11/30/4018/) - い、ｲｷﾃﾏｽ…！(毎度の挨拶 今年ももう1ケ月とになりましたね、ﾊﾔｽｷﾞｨ!!:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):
- [人生初！鑑定士(占い師)さんに見てもらった話](https://30inaka.com/2022/04/07/4142/) - 最近ツイッターもなかなかできてません、しのぶです。 TLは見てはいるんですけどね…(;´∀｀)
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2021.12.24](https://30inaka.com/2021/12/31/4046/) - 今回も2か月振りの通院です。 そして2021年最後の通院となりました🏥 前回の日記↓ ペンタサ錠
- [確定申告(医療費控除)に(ついて)行ってきました(2020年分)](https://30inaka.com/2021/03/07/3775/) - タイトルが長い…(;''∀'') そんなわけで今年も父の確定申告について行ってきました！ 去年の記事↓ 今年も
- [”あなたはどれくらい楽天カードを使った!?”(2021年分)](https://30inaka.com/2022/03/12/4114/) - 週に1回は更新したいと思いつつ… なかなかこなせていないしのぶです…:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):
- [歯科矯正記(2021.12.11)／調整＆ホワイトニング液剤購入+診断書](https://30inaka.com/2021/12/18/4033/) - 今年もあとわずか…早すぎる…:(；ﾞﾟ''ωﾟ''): そんなこんなで、先日約半年ぶりの歯科矯正
- [美容レーザー受けてきました(2回目)](https://30inaka.com/2022/02/08/4087/) - 1月上旬に2回目の美容レーザーを受けてきました～。 更新遅すぎなのでは…というツッコミは受け付け
- [趣味：小銭貯金を大きなお金に交換(前回は4年前)](https://30inaka.com/2022/01/24/4062/) - 2021年の年末が近くなって人から 『年明けたら小銭入金に手数料がかかるようになる』 と聞いて小
- [趣味：小銭貯金(笑)…小銭貯金を大きなお金に交換](https://30inaka.com/2018/09/17/759/) - 趣味…というほどではないですが 小銭貯金💰 やってます(´ｪ｀)👌
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2021.10.29](https://30inaka.com/2021/11/13/4014/) - 2か月振りの通院です。 前回の日記↓ 診察日の2週間くらい前にカルプロ手クチン用の 便を持っていきました💩 今
- [歯科矯正記(2020.12.12)／上下のワイヤー調整＆診断書](https://30inaka.com/2020/12/19/3621/) - 今年ももうあと2週間をきりました…ﾊﾔｽｷﾞｨ～～～～ …月に約1回、恒例の歯科矯正記です🏥 そして年内最終の
- [歯科矯正記(2021.6.19)／詰め直し1か所→一般歯科終了](https://30inaka.com/2021/07/04/3890/) - 全然更新できていませんが…ｲ、ｲｷﾃﾏｽ…。 歯科矯正…ではありませんがお付き合いください…:(
- [歯科矯正記(2021.7.17)／ホワイトニング液剤もらいに](https://30inaka.com/2021/08/09/3940/) - …ｲ、ｲｷﾃﾏｽ…。。 矯正の治療ではないのですがホワイトニング用の薬剤をもらいたくて電話したら
- [初・ふるさと納税してみました](https://30inaka.com/2018/12/24/2422/) - 今まであんまり気にしていなかったふるさと納税。 父が会社で話を聞いてきていて 一度くらい試してみておこうか～と
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2021.7.9＆8.27](https://30inaka.com/2021/08/28/3968/) - 1回分の通院の更新をすっかり忘れていました…💦 通院時の記憶もほとんどないよ…。。 前々回の日記↓ …そ、そん
- [2021年夏の出来事まとめ](https://30inaka.com/2021/10/15/3996/) - 前回のブログから1ケ月が経ってしまいました…💧 とりあえず生きてはいます…。 この夏はなんだかん
- [歯科矯正記(2020.8.22)／下のワイヤー交換＆虫歯処置](https://30inaka.com/2020/08/23/3537/) - 新しい職場、なんとか1人でこなしていますが… 帰宅すると疲れがどっと押し寄せてくる…。。 …月に約1回、恒例の
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2021.6.4](https://30inaka.com/2021/06/27/3883/) - 1ケ月近く経とうとしています…orz 前回3月だったので3ケ月振りの潰瘍性大腸炎(軽度)の通院日記です🏥 前回
- [ウェルスナビ経過報告(2020.9～2021.1)](https://30inaka.com/2021/01/10/3682/) - 半年振りに更新です💧 ウェルスナビからお知らせメールが来る度にはログインしています💦 前回の記事↓ スクショ撮
- [転職、今までの職歴など(2021年修正版)](https://30inaka.com/2021/07/24/3924/) - 今の会社に入社して1年が経過しました！ 今までで一番待遇(お給料)がいい…かもしれない( ^)o
- [転職、今までの職歴など](https://30inaka.com/2019/09/25/3064/) - 先日、3年勤めた会社を辞めて…この度初めての業界に転職した 30代田舎独女(仮)のしのぶです、こんにちは！(
- [資格・検定を2つ取得！](https://30inaka.com/2021/07/22/3913/) - なんやかんやで2021年も半分が終わってしまいましたね…。 早い…(;´Д｀) 今年になってとり
- [2021年4月のアレルギー検査結果…](https://30inaka.com/2021/07/18/3902/) - ｲ…ｲｷﾃﾏｽ…!!!:(；ﾞﾟ''ωﾟ''): 今更ですが、4月に受けたアレルギー検査の結果を
- [歯科矯正記(2021.6.5)／奥歯の仮歯→詰め替え](https://30inaka.com/2021/06/14/3874/) - 更新できていませんがｲｷﾃﾏｽ…。 歯科矯正…ではありませんが…(;´Д｀) 奥歯の仮歯を詰め替
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2021.3.10](https://30inaka.com/2021/03/21/3796/) - 約10日前のことになりますが… 3ケ月振りの潰瘍性大腸炎(軽度)の通院日記です🏥 前回の日記↓ -- 平日の受
- [歯科矯正記(2021.5.29)／奥歯の銀歯取る→仮歯](https://30inaka.com/2021/05/31/3870/) - 歯科矯正…ではありませんが もう1本の銀歯詰め替えの記事です(;´Д｀)🦷 ↓これは前回の写真で
- [歯科矯正記(2021.5.8・5.16)／ホワイトニング経過+銀歯詰め替え](https://30inaka.com/2021/05/16/3851/) - 歯科矯正内容は少し…で今回はホワイトニング経過と 銀歯詰め替えの記事です(;´Д｀)🦷 まずはホ
- [歯科矯正記(2021.4.24)／ホワイトニング関係+虫歯治療](https://30inaka.com/2021/04/25/3825/) - 歯科矯正ブログになりつつ…(;´Д｀) 先週も歯医者に行ったのですがその時は上の歯の型取りしただ
- [乳がん検診受けてました。](https://30inaka.com/2021/05/05/3839/) - もう3ケ月も前(2月の上旬)のことですが… 2年ぶりに乳がん検診を受けてきました🏥 明日は乳がん検診だ～ぃ(自
- [はじめての…乳がん検診](https://30inaka.com/2018/11/24/2369/) - 先週のことになりますが… 乳がん検診を受けて来ました！🏥 マンモグラフィもエコーもどちらも初めてです💦 大腸の
- [マイナポイント、ゲットしてます！](https://30inaka.com/2021/04/29/3727/) - 歯医者と潰瘍性大腸炎以外の記事は久しぶりな気がします…(;´Д｀)ﾋｨ もう結構前のことになってしまいますが…
- [歯科矯正記(2021.4.10)／虫歯治療](https://30inaka.com/2021/04/11/3820/) - 今回は矯正ではなくて虫歯の治療です🦷 1か所治療してもらいました。 上の歯の裏側に
- [歯科矯正記(2021.3.27)／下マウスピースに＆虫歯治療](https://30inaka.com/2021/04/02/3809/) - 年度が明けちゃいました…。 更新が遅れ気味で…🦷(;´Д｀) さてはて今回は下の歯
- [歯科矯正記(2021.3.13)／下ワイヤー外し＆上マウスピースに](https://30inaka.com/2021/03/14/3787/) - 前回から2週間後の歯科矯正です🦷 スパンが短くなってきたぞ…！ 今回は…下の歯のワ
- [MMORPGの友達＆姪っ子への贈り物(2020年版)](https://30inaka.com/2021/02/11/3677/) - これも毎年の恒例行事(？)になってます！ MMORPGで知り合って早1●年… 🎄クリスマス🎄が誕生日な40代(
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2020.12.16](https://30inaka.com/2020/12/30/3656/) - 人生で4回目の大腸内視鏡から約2ヶ月が経過、定期の日記です🏥 …といっても受診したのは2週間前のことなのでした
- [4回目、1年以上振りの大腸内視鏡検査してきました](https://30inaka.com/2020/10/31/3585/) - 前回の検診から約2か月が経過。 継続中の潰瘍性大腸炎(軽度)の様子をみるため、 10月下旬に大腸内視鏡検査をし
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2020.8.12](https://30inaka.com/2020/08/16/3533/) - 前回から2ヶ月が経過、定期の日記です🏥 9月入ってすぐを予定していましたが 仕事で月初は半日でも休むと作業が終
- [歯科矯正記(2021.2.27)／上ワイヤー外し＆型取りなど](https://30inaka.com/2021/02/28/3765/) - 2021年になってから2回目の歯科矯正🦷 今回は、上の歯のワイヤーが外されました～～!!! ＼ｼ
- [確定申告(医療費控除)に(ついて)行ってきました](https://30inaka.com/2020/03/22/3361/) - 父の確定申告について行ってから 早くも1か月が経過…(;´Д｀)ﾊﾔｽｷﾞｯ 去年の記事↓ この度はコロナウィ
- [歯科矯正記(2021.1.30)／上下のワイヤー調整＆上の歯型取り](https://30inaka.com/2021/02/06/3717/) - 2021年はじめての歯科矯正！ もう2月ですけど…💦 …本当はお正月明けて少ししたら行く予定だったのですが 大
- [楽天ゴールドカードの改悪事件簿…。](https://30inaka.com/2021/02/23/3731/) - 通常の楽天カードからゴールドカードに変えて 丁度2年が経過しようとしていたある日… 楽天からこん
- [MMORPGで知り合った友人への誕生日プレゼント](https://30inaka.com/2019/03/12/2749/) - MMORPGで知り合って早10年…。 🎄クリスマス🎄が誕生日な30代独身女性への誕生日プレゼントを ようやく選
- [2020年→2021年へ！](https://30inaka.com/2021/01/03/3660/) - 12/31からどこにも出ていません！ 30代田舎独女(仮)のしのぶです、謹賀新年🎍 2020年の最終日にブログ
- [プレイ続けているスマホゲーム(モンスト＆ぷよクエ)](https://30inaka.com/2017/12/17/355/) - 趣味のひとつ、ゲーム…🎮 ゲームは小さい頃からやってましたが スマホ📱持ち始めてからは沼にずぶずぶと…。 最初
- [＜スマホ＞PERSONA O.A.サービス終了](https://30inaka.com/2019/09/29/3160/) - 1日何回かログインしてぽちぽちやってた スマホゲーの「PERSONA O.A.」が 2019年8月30日をもっ
- [＜SFC＞サンサーラ・ナーガ2](https://30inaka.com/2004/03/27/2538/) - 昔、HPで書いていたゲームのレビューを移行💨 めちゃめちゃ古いですが…せっかく書いたので…！m(_ _)m ※
- [みんカラ日記より。2014年2月4日：初・京都！](https://30inaka.com/2014/02/04/1670/) - 「みんカラ(みんなのカーライフ)」で書いていたブログを移行💨 愛車がホンダのトゥディからダイハツのコペンに変わ
- [みんカラ日記より。2014年1月29日：年末近くのお出かけ。](https://30inaka.com/2014/01/29/1657/) - 「みんカラ(みんなのカーライフ)」で書いていたブログを移行💨 愛車がホンダのトゥディからダイハツのコペンに変わ
- [みんカラ日記より。2013年5月29日：GW、剥製。](https://30inaka.com/2013/05/29/1558/) - 「みんカラ(みんなのカーライフ)」で書いていたブログを移行💨 愛車がホンダのトゥディからダイハツのコペンに変わ
- [みんカラ日記より。2013年5月30日：黄泉の国への入り口…](https://30inaka.com/2013/05/30/1565/) - 「みんカラ(みんなのカーライフ)」で書いていたブログを移行💨 愛車がホンダのトゥディからダイハツのコペンに変わ
- [みんカラ日記より。2012年12月12日：水族館へ](https://30inaka.com/2012/12/12/1533/) - 「みんカラ(みんなのカーライフ)」で書いていたブログを移行💨 愛車がホンダのトゥディからダイハツのコペンに変わ
- [＜PS＞ワイルドアームズ](https://30inaka.com/2005/04/04/2621/) - 昔、HPで書いていたゲームのレビューを移行💨 めちゃめちゃ古いですが…せっかく書いたので…！m(_ _)m ※
- [＜SFC＞アレサ](https://30inaka.com/2005/04/17/2623/) - 昔、HPで書いていたゲームのレビューを移行💨 めちゃめちゃ古いですが…せっかく書いたので…！m(_ _)m ※
- [＜SFC＞ロマンシングサ・ガ](https://30inaka.com/2004/03/12/2533/) - 昔、HPで書いていたゲームのレビューを移行💨 めちゃめちゃ古いですが…せっかく書いたので…！m(_ _)m ※
- [＜SFC＞アレサ2 ～ アリエルの不思議な旅 ～](https://30inaka.com/2004/03/03/1039/) - 昔、HPで書いていたゲームのレビューを移行💨 めちゃめちゃ古いですが…せっかく書いたので…！m(_ _)m ※
- [＜SFC＞FEDA ～EMBLEM OF JUSTICE～](https://30inaka.com/2004/03/01/1035/) - 昔、HPで書いていたゲームのレビューを移行💨 めちゃめちゃ古いですが…せっかく書いたので…！m(_ _)m ※
- [＜PS＞FEDA2 ～WHITE SURGE the PLATOON～](https://30inaka.com/2004/02/29/918/) - 昔、HPで書いていたゲームのレビューを移行💨 めちゃめちゃ古いですが…せっかく書いたので…！m(_ _)m ※
- [地元のモニターツアーに参加！](https://30inaka.com/2020/07/27/3520/) - 先日、 『コロナ禍の中、地元を元気にしよう！』 みたいな企画で、 町民だとすべて無
- [ウェルスナビ経過報告(2020.3.18～6.11)](https://30inaka.com/2020/06/13/3468/) - コロナ禍になり早数か月…。 しばらく更新していませんでしたが ウェルスナビからお知らせメールが来る度には ログ
- [ウェルスナビ経過報告(2019.9.28)](https://30inaka.com/2019/09/28/3153/) - 経過報告みたいなのは半年くらい先に… なんて言っていましたが 分配金のお知らせなどがメールで届くので 気が向い
- [ウェルスナビ経過報告(2020.3.1)](https://30inaka.com/2020/03/08/3357/) - 世間は新型コロナウィルスでテンヤワンヤ…。 2月下旬に1万円入金していますが、見事にほとんど赤い文字(笑) -
- [ウェルスナビ経過報告(2020.1.12・1.25)](https://30inaka.com/2020/02/10/3303/) - 2020年に入ってはじめての経過報告…。 1月半ばくらいに一度、利益確定(出金)をしました💰 流れとかどんな感
- [ウェルスナビ経過報告(2019.12.14)](https://30inaka.com/2019/12/18/3252/) - 12月半ばくらいの経過報告です！ (べ、別に毎月報告するわけじゃないんだからネ…！) -- 2019年12月1
- [ウェルスナビ経過報告(2019.11.12)](https://30inaka.com/2019/11/29/3218/) - 少し前のものになりますが 11月半ばくらいの経過報告！ (せっかくスクショ撮って編集までしていたので…) --
- [ウェルスナビ始めました](https://30inaka.com/2019/08/14/3084/) - タイトルそのままですが… 少し前から興味があった投資方法のロボアドバイザー、 ウェルスナビで始めてみました💰
- [歯科矯正記(2020.10.17)／上下のワイヤー調整](https://30inaka.com/2020/10/23/3576/) - お疲れ気味で更新できていないです…ｸﾞｯﾀﾘ(;´+ω+｀) …月に約1回、恒例の歯科矯正記です🏥 ワイヤーを
- [毎年恒例…子宮がん検診！！(2020年版)](https://30inaka.com/2020/12/06/3614/) - 毎年恒例！の子宮がん検診、11月の上旬にしてました(笑) ツイッターですらつぶやいてないですが…(;´Д｀)
- [歯科矯正記(2020.11.14)／上下のワイヤー調整](https://30inaka.com/2020/11/29/3608/) - ぅゎ～～～!!!! 歯医者行ってから2週間も経ってる…(;´+ω+｀)ｲｷﾃﾏｽ… …月に約1回、恒例の歯科矯
- [2020年9月＆10月の出来事(という名の写真供養)](https://30inaka.com/2020/11/03/3588/) - 全然ブログ更新していなくて… 年かなぁ～…気力が…ｸﾞｯﾀﾘ(~_~;) スマホで写真はちょこちょこ撮ってるん
- [歯科矯正記(2020.9.19)／上下のワイヤー調整](https://30inaka.com/2020/09/22/3560/) - 全然更新してなく…お疲れ気味です…ｸﾞｯﾀﾘ(´+ω+｀) …月に約1回、恒例の歯科矯正記です🏥 -- 今回は
- [雇用保険の追加給付がありました。](https://30inaka.com/2020/09/23/3567/) - 少し前のことになりますが… 2019年12月下旬くらいに厚生労働省から封書がきました。 ※クリックすると大きい
- [2020年8月の出来事色々。](https://30inaka.com/2020/08/30/3547/) - 8月ももう終わりですね…。 仕事から帰ってスマホぽちぽち、 パソコンぽちぽちやってたら寝落ち… というサイクル
- [歯科矯正記(2020.7.18)／上下のワイヤー調整＆虫歯処置](https://30inaka.com/2020/07/26/3510/) - 新しい職場で仕事を始めて約1ケ月…。 前職の方はもう有給休暇の消化に入ってるので実質1人…。 月末月初が1人で
- [歯科矯正記(2020.6.27)／上下のワイヤー調整＆ゴム交換](https://30inaka.com/2020/06/28/3490/) - 新しい職場で仕事を始めて約2週間…。 引き継ぎ終わったら1人でやれるか心配なこの頃です。。 月に約1回、恒例の
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2020.6.10](https://30inaka.com/2020/06/15/3483/) - 前回から1ヶ月が経過、定期の日記です🏥 職場を退職→次の職場の有給休暇発生が3か月後(予定)なので 3か月分、
- [2020年5月GWの出来事…](https://30inaka.com/2020/06/11/3449/) - 5月に入って転職先がすぐ決まったのはいいものの… GWがあったのもあり、、 5月が終わるのがめちゃめちゃ長く感
- [歯科矯正記(2020.5.21)／上下のワイヤー調整＆ゴム交換](https://30inaka.com/2020/05/30/3440/) - もう5月も終わろうとしていますし… 1週間も前のことですが… 月に約1回、恒例の歯科矯正記です🏥 -- 今回も
- [歯科矯正記(2020.4.23)／上下のワイヤー調整](https://30inaka.com/2020/04/29/3427/) - 月に約1回、恒例の歯科矯正記です🏥 コロナの影響で営業時間も短縮されてるそうです。 …が、この日は併設の一般歯
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2020.5.13](https://30inaka.com/2020/05/20/3435/) - 2ヶ月が経過、定期の日記です🏥 …もう1週間前のことなんですがね！( 前回の日記↓ 今回も、”コロナウィルスの
- [下の姪っ子がついに…。](https://30inaka.com/2020/04/05/3380/) - 下の姪っ子がこの4月についに小学生になりました！ この間まで赤子だった気がするのに！！！ 時間が経つのは早い…
- [アマゾンと楽天の買い物合計額(2019年分追加)](https://30inaka.com/2020/03/30/3382/) - 2019年も終わってから早3か月…。 アマゾンと楽天の2019年分購入金額を それぞれ計算してみました！(20
- [歯科矯正記(2020.3.24)／上下のワイヤー調整](https://30inaka.com/2020/03/29/3391/) - 月に約1回、恒例の歯科矯正記です🏥 コロナ影響が各所に広まっていますね… 歯医者はともかくだけど大腸の病院は
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2020.3.11](https://30inaka.com/2020/03/19/3369/) - 2ヶ月が経過、定期の日記です🏥 前回の日記↓ コロナウィルスの影響で病院すいてるかな…？ なんて思ってましたが
- [2019.7月～12月までのPVなど](https://30inaka.com/2020/03/11/3366/) - 気が付いたら3月も2週間近く過ぎようとしていました…。。 早すぎ～～…!!!💦💦 …そんなわけで…前回のPV数
- [歯科矯正記(2020.2.25)／上下のワイヤー調整](https://30inaka.com/2020/02/26/3346/) - 月に約1回、恒例の歯科矯正記です🏥 - 今回は上下のワイヤーを調整してもらいました。 ペタリ… パッと見だとそ
- [ガラケーのUIMカードを壊してしまった話…](https://30inaka.com/2020/02/16/1160/) - めちゃめちゃ前に書いてた記事…。 そろそろアップせねばと思って見たら… 内容はもう2年も前のことでした…(;'
- [歯科矯正記(2020.1.28)／下のワイヤー交換＆調整](https://30inaka.com/2020/01/29/3294/) - 月に約1回、恒例の歯科矯正記です🏥 2020年最初の矯正治療です！ - 今回は下のワイヤーを交換、上のワイヤー
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2020.1.15](https://30inaka.com/2020/01/19/3291/) - 約2ヶ月ぶり、そして2020年初めての大腸の日記です🏥 前回の日記↓ 特にコレといった症状の変化とかはないので
- [2019年、年末に買ったもの備忘録](https://30inaka.com/2020/01/05/3274/) - 2020年になりました！ 今年もよろしくお願いいたします🙇‍♀️ 年末年始のお休みはみなさんゆっくりされました
- [歯科矯正記(2019.12.24)／ワイヤー調整＆診断書](https://30inaka.com/2019/12/31/3258/) - 更新が遅くなってしまいましたが… 月に約1回、恒例の歯科矯正記です🏥 2019年最後の矯正治療でした。 - 今
- [歯科矯正記(2019.11.22)／上の歯のワイヤー交換](https://30inaka.com/2019/11/24/3200/) - 月に約1回、恒例の歯科矯正記です🏥 - 今回は上の歯のワイヤーの交換をしてもらいました。 下の歯と同じ太さのも
- [今まで使ってきた(いる)歴代のパソコンの性能！](https://30inaka.com/2018/08/04/1501/) - 30代田舎独女(仮)が 今まで使ってきた(いる)パソコンをご紹介！(唐突) 今は3代(台)目を使っています。
- [来年(2020年)の手帳の準備完了！](https://30inaka.com/2019/11/27/3210/) - 今年も来年の手帳を準備する季節がやってきました！ 毎年恒例の手帳作り…📓 100均で手帳を買ったのは…9月…(
- [毎年恒例、子宮がん検診！](https://30inaka.com/2019/11/06/3191/) - 今年も、毎年恒例の子宮がん検診に行って来ました🏥 私の住んでいるところは数年前から 健康対策に力を入れるように
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2019.11.20](https://30inaka.com/2019/11/23/3198/) - 約1ヶ月ぶりの大腸の日記です🏥 前回の日記↓ 再検査となっていたカルプロテクチンの結果が出ていました！ 数値は
- [キーケースとキーホルダー新調♪](https://30inaka.com/2019/11/04/3188/) - 財布を新調してから少し経ったある日、 やはりキーケースとキーホルダーも変えたいな～と思って …買ってしまいまし
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2019.10.24](https://30inaka.com/2019/10/30/3178/) - 少しお久し(2ヶ月)ぶりな大腸の日記です🏥 前回の日記↓ 大腸…というかお腹の調子は 別段良くも悪くもなく、と
- [歯科矯正記(2019.10.15)／上の歯のワイヤー調整](https://30inaka.com/2019/10/20/3169/) - 月に約1回、恒例の歯科矯正記です🏥 …今月のブログ更新これが最初などとは…orz - 前回から1ヶ月経過してま
- [歯科矯正記(2019.9.14)／下の歯のワイヤー交換](https://30inaka.com/2019/09/16/3115/) - 月に約1回、恒例の歯科矯正記です🏥 -- 前回から3週間経過しました。 今回は下の歯のワイヤーを交換しました！
- [歯科矯正記(2019.8.24)／上の歯のワイヤー交換](https://30inaka.com/2019/08/26/3102/) - 月に約1回、恒例の歯科矯正記です🏥 -- 前回から約1ヶ月経過しています。 今回は上の歯のワイヤーを交換しまし
- [スマホとガラケー月額通信費2,000円(機種代除く)になるまでの話(長い)](https://30inaka.com/2018/12/30/674/) - 随分前から書いてて放置してた記事をようやくアップ…💦 -- 私、30代田舎独女(仮)：しのぶは、 ・ガラケー(
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2019.8.16](https://30inaka.com/2019/08/18/3094/) - 退職にあたっての有休消化とお盆休みに入って 早くも10日経ちました！ …次の業界へ向かうのに試験受けて合格しな
- [財布新調しました♪](https://30inaka.com/2019/08/03/3059/) - この度財布を新しくした、 30代田舎独女(仮)のしのぶです、こんにちは👛 皆さん財布はどんなものをお使いですか
- [歯科矯正記(2019.7.27)／上の歯にもブラケットとワイヤー装着](https://30inaka.com/2019/07/28/3052/) - 月に約1回、恒例の歯科矯正記です🏥 -- 前回から約1ヶ月経過。 今回は上の歯にもブラケットとワイヤーを装着し
- [子宮頸部高度異形成：発覚→入院→手術→退院！](https://30inaka.com/2014/06/14/1043/) - 子宮頸部高度異形成の手術について、 レンタルブログに書いていた記事をコピペですがアップしてます。 初の入院、手
- [2泊3日で子宮頸部高度異形成の手術をした話](https://30inaka.com/2019/07/25/302/) - 私、30代田舎独女(仮)：しのぶは 20代半ばくらいから年に1回、子宮がん検診を受けています。 住んでいる地域
- [子宮頸部高度異形成：手術が終わり、その後](https://30inaka.com/2014/07/31/3044/) - 子宮頸部高度異形成の手術について、手術後の経過などを書いています。 レンタルブログに書いていた記事をコピペです
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2019.7.19](https://30inaka.com/2019/07/24/3017/) - 前回の通院日から1ヶ月経過しました。 顔の赤いのがまだ出ていて(特に目の周り) 先生は気にしていましたが 私「
- [2019年、今年も健康診断で…](https://30inaka.com/2019/07/09/2985/) - 1週間ほど前のことになりますが、 今年も会社のお金で健康診断、してきました💨 大腸のほうでお世話になっている病
- [2019.1月～6月までのPVなど](https://30inaka.com/2019/07/08/2913/) - ワードプレスでブログを書き始めて約1年と半年が経過しました。 前回のPV数などの公開から半年が経ったので 20
- [Yahooプレミアムを解約した話](https://30inaka.com/2019/07/01/2664/) - もう半年ほど前のことになりますが、 Yahooプレミアムを解約しました💨 メインで使っているYahooのIDは
- [歯科矯正記(2019.6.22)／ワイヤー調整](https://30inaka.com/2019/06/28/2971/) - 月に約1回、恒例の歯科矯正記です🏥 1週間経過してしまいました…😵💦 -- 前回から約1ヶ月経過。 今回はワイ
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2019.6.21](https://30inaka.com/2019/06/23/2969/) - 前回の通院日から2週間経過しました。 ｳｳ…(((;´Д｀)))ﾒﾝﾄﾞｳ… 去年の今頃にアトピーが悪化したの
- [今年度の住民税の金額](https://30inaka.com/2019/06/17/2928/) - 今年度の住民税の金額が確定しました。 去年の秋にふるさと納税を1ヶ所、10,000円でしたので どれくらい控除
- [おばさんが50歳で亡くなった話](https://30inaka.com/2019/06/16/2942/) - タイトルにある通りですが、先日、叔母が亡くなりました。 50歳という若さでした…。 あと15年ほどしたら私も5
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2019.6.7](https://30inaka.com/2019/06/14/2950/) - 前回の通院日から1週間経過しました。 3週間続けて通院…(;´Д｀)ﾒﾝﾄﾞｳ… 今回はちゃんとカルプロテクチ
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2019.5.31](https://30inaka.com/2019/06/05/2934/) - 前回の通院日から約1週間経過しました。 カルプロテクチンの結果を聞きに行ったのですが… 「まだ結果がちゃんと返
- [歯科矯正記(2019.5.25)／ワイヤー交換](https://30inaka.com/2019/06/02/2923/) - 月に約1回、恒例の歯科矯正記です🏥 -- 前回から約1ヶ月経過。 今回はワイヤーの交換をしてもらいました。 と
- [3回目、約10ヶ月振りの大腸内視鏡検査してきました](https://30inaka.com/2019/05/26/2916/) - 慢性で継続中の潰瘍性大腸炎(軽度)のため、 大腸内視鏡検査をしてきました。 前回は2018年7月にしているので
- [加湿器を買い替え＆買い足した話](https://30inaka.com/2019/05/19/2784/) - 会社(デスクワーク)では通年加湿器使っている 30代田舎独女(仮)のしのぶです、こんにちは🚿 今までは会社でし
- [急遽鳥取⇔愛媛の長距離運転…](https://30inaka.com/2019/05/15/2875/) - 先週の土曜日、父の所用で急遽、愛媛県へ行くことになりまして… 片道約270km…往復で約600kmの運転をして
- [2019年のGWは…10連休でした！](https://30inaka.com/2019/05/05/2846/) - あと1日ありますが…今年のGWは10連休でした！ 元号が平成から令和へ変わり、初の10連休と、 教科書に載るく
- [歯科矯正記(2019.4.27)／ワイヤー調整](https://30inaka.com/2019/04/29/2831/) - 平成最後の歯科矯正記です🏥 しかもGW10連休の初日～！ -- 3週間振りの歯科矯正です🦷 今回はワイヤーの調
- [エゴプラは予備を常備…その値段が…](https://30inaka.com/2019/04/28/2257/) - エゴプラは予備を1つは常備している 30代田舎独女(仮)のしのぶです、こんにちは！(長) 長年愛用している香水
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2019.4.19](https://30inaka.com/2019/04/27/2824/) - ブログの更新が滞っています…。。 もう1週間以上前のことになりますが… 潰瘍性大腸炎の通院の日記です。 --
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2019.2.22](https://30inaka.com/2019/02/24/2677/) - 前回の通院日から3ヶ月が経ちました。 う～～ん…相変わらず潰瘍性大腸炎の症状はないという…。 そしてアトピーっ
- [アマゾンと楽天の購入額の比較をしてみた結果…](https://30inaka.com/2019/04/10/2690/) - 先日、アマゾンと楽天の購入金額をそれぞれまとめましたが 比較してみないとなんとも言えないな〜と思ったので比較し
- [弟とその彼女が4泊していった話](https://30inaka.com/2019/04/08/2802/) - なんだかんだで先日、 実弟とその彼女が4泊して、そして帰っていきました🚌 弟30代半ば。 彼女 …20歳ですっ
- [歯科矯正記(2019.4.6)／ワイヤー交換](https://30inaka.com/2019/04/07/2796/) - 歯科矯正記です🏥 平成もあと残り1ヶ月を切りましたね！ れいわ～ -- 1ヶ月と少し振りの歯科矯正記です🦷 今
- [近所の同級生に子どもができてたっぽい話](https://30inaka.com/2019/03/16/2255/) - 皆さんには幼馴染(おさななじみ)っていますか？ 私、30代田舎独女(仮)のしのぶには…いない…かな…？ そもそ
- [前の前の職場のおば様とランチ！](https://30inaka.com/2019/03/13/2762/) - 2月の上旬に仲が良かった同級生と17年振りに ご飯をしてきたのに続き、 今日は前の前の職場のおば様とランチして
- [部屋に鍵をつけました(今更感)](https://30inaka.com/2019/03/10/2717/) - 30代田舎独女(仮)しのぶには2つ下の弟がいます。 高校(高専)卒業してからは県外に出ていて、 年に1回帰って
- [初・確定申告(医療費控除)に行ってきました](https://30inaka.com/2019/03/03/2707/) - 先日、有休取って確定申告に行ってきました〜。 …と言っても自分の、ではなく、 父の申告について行っただけなんで
- [歯科矯正記(2019.3.2)／ワイヤー交換](https://30inaka.com/2019/03/04/2715/) - 歯科矯正記です🏥 前回から丁度1ヶ月振り！ 今回はワイヤーの交換をしてもらいました。 いつもの角度から。 写真
- [今までの楽天での購入合計金額…](https://30inaka.com/2019/02/25/2683/) - さて通販大好き30代田舎独女(仮)のしのぶが やってきましたよ、こんにちは！( 先日アマゾンでの今までの購入金
- [今までのアマゾンでの購入合計金額…](https://30inaka.com/2019/02/03/2633/) - 通販大好き30代田舎独女(仮)のしのぶです、こんにちは！ 何年か前に流行った(？)、 アマゾンで購入したものの
- [仲が良かった同級生と17年ぶりにご飯…！](https://30inaka.com/2019/02/22/2660/) - なかなかブログが更新できてないですね…。 書きたいことはたくさんあるのに…！(;´д｀)年かな… -- そんな
- [懸賞：2wayペアチェア当たりました](https://30inaka.com/2018/12/09/2443/) - これも結構前…半年？くらい前のものになりますが…。 2wayペアチェア当たりました！ ＼イス2点
- [歯科矯正記(2019.2.2)／ワイヤー調整](https://30inaka.com/2019/02/02/2651/) - 歯科矯正記です🏥 前回から約3週間振りです。 今回はワイヤーの調整のみ。 いつもの角度から。 正面から。 大き
- [宝くじがネットで買えるようになったので](https://30inaka.com/2018/12/16/2267/) - タイトルのまんまですが… 2018年10月24日から公式サイトで 宝くじが買えるようになったので 登録をして買
- [歯科矯正記(2019.1.12)／奥歯までワイヤー＆診断書](https://30inaka.com/2019/01/12/2580/) - 歯科矯正記です🏥 前回から約1ヶ月振りです。 年末年始を挟みましたが ワイヤーが外れたり、装置が破損したりとい
- [みんカラ日記より。2011年9月8日：アンテナ交換。](https://30inaka.com/2011/09/08/963/) - 「みんカラ(みんなのカーライフ)」で書いていたブログを移行💨 愛車がホンダのトゥディからダイハツのコペンに変わ
- [姪っ子の誕生日プレゼントは…](https://30inaka.com/2019/01/14/2577/) - 上の姪っ子(小2)の誕生日が来るので プレゼント何にしよう～～～⁉️⁉️ と思って実兄(姪っ子の父)に聞いて
- [歯科矯正記(2018.12.15)／ワイヤー替え](https://30inaka.com/2018/12/15/2451/) - 歯科矯正記です🏥 前回から約1ヶ月振りです。 今回は 「問題なかったら少し太めのワイヤーにしましょう」 という
- [2018.8～12までの半年くらいのPVなど](https://30inaka.com/2019/01/04/2504/) - ワードプレスでブログを書き始めて約1年が経過、 前回のPV数などの公開から半年が経ったので 2018年8月～1
- [今年の手帳とお年玉袋と年賀状と](https://30inaka.com/2019/01/01/2495/) - 2019年… 実は🐗年女🐗な30代田舎独女(仮)のしのぶです、こんにちは！(長い) 手帳自体は早々に買っていた
- [歯科矯正記(2018.11.24)／ワイヤー調節](https://30inaka.com/2018/11/24/2399/) - 歯科矯正記です🏥 前回が初めてのワイヤーだったので 次回は少し早めだけど2週間後に、 ということで行ってきまし
- [子宮がん検診の結果や父の医療保険の相談など](https://30inaka.com/2018/12/08/2424/) - 11月の初旬に行っていた、 子宮がん検診の結果が先日届いていました。 結果は… … ‥ ・ 特に異常なし！ ε
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2018.11.30](https://30inaka.com/2018/12/01/2429/) - 潰瘍性大腸炎の通院と言いながら そっちのほうは症状がないという…。 アトピーっぽい、脇のタダレ→カサブタの状態
- [母が家のお金を使い込んでたっていう…](https://30inaka.com/2018/11/26/936/) - タイトル通りなのですが… 母親が家のお金を使い込んでたことが、 少し前に明確になりました…💧 お小遣い制ではな
- [ちょっとした出来事徒然](https://30inaka.com/2018/11/25/2361/) - 毎日ブログを書けていないのでアレですが… 最近あったことをまとめてみました。 父、ピロリ菌陽性。そして血圧の薬
- [歯科矯正記(2018.11.10)／一部装置とワイヤー取り付け](https://30inaka.com/2018/11/11/2325/) - 歯科矯正記です🏥 今回は、 ・下の歯に矯正装置(ブラケット)とワイヤーを取り付け でした。 抜歯後2~3週間経
- [歯科矯正記(2018.9.15)／一部装置の取り付けとゴム挟み](https://30inaka.com/2018/09/16/2149/) - 今月2回目の歯科矯正です🏥 今回は、 ・下の歯に挟んでいたゴムを取る ・下の歯のに装置を取り付け という内容で
- [歯科矯正記(2018.9.1)／一部装置の取り付けとゴム挟み](https://30inaka.com/2018/09/02/2089/) - 先週に引き続き、歯科矯正のため通院。 月に1回くらいかな～と思ってましたが 装置をつけるまでには一気にはできな
- [歯科矯正記(2018.10.20)／1本目抜歯とゴム挟み](https://30inaka.com/2018/10/21/2245/) - 歯科矯正記です🏥 今回は、 ・右下の抜歯 ・左下の歯にゴムを挟む でした。 抜歯なので矯正歯科のほうではなくて
- [歯科矯正記(2018.10.6)／ゴム挟みとスケーリング](https://30inaka.com/2018/10/07/2224/) - 歯科矯正記です🏥 今回は、 ・下の歯にゴムを挟む だけでした。 あとは一般歯科のほうで下の歯のスケーリング。
- [歯科矯正記(2018.10.27)／2本目抜歯](https://30inaka.com/2018/10/28/2270/) - 歯科矯正記です🏥 今回は、 ・右下の抜歯 でした。 2週続けての抜歯です。 ○が抜いたところです🦷 写真はない
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2018.11.16](https://30inaka.com/2018/11/17/2367/) - 前回から1ヵ月半ほど経過しています。 …が、潰瘍性大腸炎の症状としては特に大きなものもなく、 相変わらず便秘気
- [お休み8・9日目／9日連休…何も出来きらなかった…](https://30inaka.com/2018/11/04/2318/) - 9連休の8・9日目の日記ですm(_ _)m 9日日もあったのに何も出来きりませんでした…orz 8日目(土曜日
- [ヤフオク出品での今までの収入額](https://30inaka.com/2018/11/12/2142/) - 30代田舎独女(仮)のしのぶは随分前からヤフオクを利用しています。 まだ月額利用料金とかなかった頃から…。 途
- [9連休からの平日5日間勤務→週末へ…](https://30inaka.com/2018/11/11/2332/) - 9連休が終わってからの平日5日間勤務…。 正直気持ち的にはツライ…(TωT) やっぱり週に3日は休みたい…。
- [お休み6・7日目／9日連休](https://30inaka.com/2018/11/02/2308/) - 9連休の6・7日目の日記ですm(_ _)m 6日目(木曜日) この日は前の職場の人と女子会(笑)。 私を含めて
- [懸賞：一平ちゃん夜店の焼きそば×銀魂コラボTシャツ当たりました](https://30inaka.com/2018/09/11/2127/) - カップ麺、カップ焼きそばは割と食べるほうで、 たまたまお店で一平ちゃんのパッケージ見たら キャンペーンやってい
- [お休み5日目／9日連休](https://30inaka.com/2018/10/31/2294/) - 9連休の5日目の日記ですm(_ _)m 5日目(水曜日) 父が休みの日だったので、父の保険を見直しをしようと
- [お休み3・4日目／9日連休](https://30inaka.com/2018/10/30/2286/) - 9連休の3・4日目の日記ですm(_ _)m 3日目(月曜日) 月曜日から二度寝できる幸せ…💤 …二度寝と言って
- [お休み1･2日目／9日連休](https://30inaka.com/2018/10/29/2277/) - 先週の土曜日から9日間休みです！ 遠出する予定はないです(´･∀･`) 家でのんびり、人と会う約束が2件ほどあ
- [最近の出来事(ダラダラと)まとめました](https://30inaka.com/2018/10/27/2234/) - 歯科矯正と潰瘍性大腸炎関連の記事が メインになっている気がしていますが 基本は日常的なことをツラツラと書くこと
- [潰瘍性大腸炎(軽度)通院日：2018.9.28からの…](https://30inaka.com/2018/09/30/2211/) - 全身蕁麻疹が落ち着くかと思いきや、 前回の通院日から3週間経ってもまだ蕁麻疹出てるヤンケ！ …というわけで、メ
- [潰瘍性大腸炎の薬を飲み始めて…1ヶ月経過…](https://30inaka.com/2018/09/08/2121/) - 金曜日に潰瘍性大腸炎の通院のため病院へ🏥 メサラジン腸溶錠を飲み始めて 約1ヶ月が経過しました💊 …そしたらな
- [大人3人暮らしの電気代ってどれくらいなの？](https://30inaka.com/2018/09/24/2191/) - 30代田舎独女(仮)：しのぶは、両親と私の3人暮らしです。 3人暮らし…に限らず、 よそ様の電気代ってあんまり
- [懸賞で当たったものなど：iPod2台](https://30inaka.com/2018/09/03/352/) - 30代田舎独女(仮)：しのぶの趣味の1つ…懸賞。 アンケートハガキとか 商品買ってバーコードやポイントを貯めて
- [2年振りの皮膚科でした](https://30inaka.com/2018/08/26/2083/) - 私、30代田舎独女(仮)：しのぶは 物心ついた時からアトピー(性皮膚炎)です。 そのうちもう少し詳しく書けたら
- [歯科矯正始まりました(2018.8.25)](https://30inaka.com/2018/08/26/2070/) - しばらく検討していた歯科矯正。 見積もりしてもらった中で、 ”その5”の病院でしてもらうことにしました🦷 特に
- [2018年の誕生日にもらったプレゼント(備忘録)](https://30inaka.com/2018/08/23/1959/) - 先日誕生日を迎えて めでたく(？)3●歳になりました 30代田舎独女(仮)のしのぶです😉 誕生日はお盆なので
- [歯科矯正見積り：その1～5比較してみました](https://30inaka.com/2018/08/19/1953/) - 歯科矯正の見積を5軒でしてもらったので 比較表を作ってみました🦷 見難いかもしれませんので先に謝っておきますね
- [初！USJ！クールジャパン2018！そんでもって雨！](https://30inaka.com/2018/05/29/1177/) - 2017年10月に東京でイトコの結婚式があり、 そこでUSJのペアチケットが当たったので 初・USJ❗ 行って
- [続々々々・歯医者事情＆歯科矯正お見積もり：その5(多分最終)](https://30inaka.com/2018/08/16/1586/) - 歯科矯正のお見積り”その5”です。 ”その1”はコチラm(_ _)m ”その2”はコチラm(_ _)m m(_
- [続・歯医者事情＆歯科矯正お見積もり：その2](https://30inaka.com/2018/03/04/734/) - 歯科矯正のお見積り”その2”です。 ”その1”はコチラm(_ _)m ”その1”のところで見積り
- [歯医者事情＆歯科矯正お見積もり：その1](https://30inaka.com/2018/02/19/527/) - 歯科矯正 かなり前から気になっていて、でも 「どうしてもしないといけない!!」 &
- [ブログ開始、半年くらいのPVなど](https://30inaka.com/2018/08/04/1649/) - ワードプレスでブログを書き始めて半年くらい過ぎたので PV数などを公開したいと思います！ アクセス解析はGoo
- [2018年のお盆休み…5連休だったのに…](https://30inaka.com/2018/08/16/1955/) - お盆休みも終わって仕事が始まりました…。 もっと休みたい…。 私は5連休でした、が、あっという間に終わってしま
- [鼻水ズルズル目ゴシゴシ…花粉症というか…](https://30inaka.com/2018/04/11/1006/) - 小さい頃からアトピー(性皮膚炎)で 肌も弱くて過敏症、蕁麻疹やら掻きむしりやら色々と年中繰り返している 30代
- [定期積立の通帳を眺めていてビックリ…](https://30inaka.com/2018/02/04/649/) - 先日、定期積立の通帳を何気な～くパラパラと眺めていてビックリしました…。 &nbs
- [続々・歯医者事情＆歯科矯正お見積もり：その3](https://30inaka.com/2018/04/01/914/) - 歯科矯正のお見積り”その3”です。 ”その1”はコチラm(_ _)m ”その2”はコチラm(_ _)m m(_
- [みんカラ日記より。2018年1月7日：2017年まとめ日記(長い)。](https://30inaka.com/2018/01/07/1861/) - 「みんカラ(みんなのカーライフ)」で書いていたブログを移行💨 愛車がホンダのトゥディからダイハツのコペンに変わ
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- [みんカラ日記より。2015年5月31日：しじょ～。](https://30inaka.com/2015/05/31/1847/) - 「みんカラ(みんなのカーライフ)」で書いていたブログを移行💨 愛車がホンダのトゥディからダイハツのコペンに変わ
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- [潰瘍性大腸炎の薬を飲み始めて1週間経過](https://30inaka.com/2018/08/03/1750/) - 潰瘍性大腸炎の薬、メサラジン腸溶錠を飲み始めて 約1週間が経過しました💊 便にまったく症状が出ていないので 何
- [2回目の大腸内視鏡検査してきました](https://30inaka.com/2018/07/29/1588/) - 1回目の大腸内視鏡検査をしてから約1ヶ月…。 先日2回目の大腸内鏡検査をしてきました(;´д｀)🏥 前日からの
- [エアコン…ではなくクーラー使ってます](https://30inaka.com/2018/07/24/1574/) - 暑い日が続きますね…🔥 スポーツドリンクが売り切れだったりしていますが エアコンなども使って熱中症などには十分
- [SSL化後にPtengineが機能しなくなった→解決！](https://30inaka.com/2018/07/19/1503/) - 先日、ブログをSSL化して大きな問題はなかったのですが URLが変わるということなのでどこかで絶対何か起こるな
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- [続々々・歯医者事情＆歯科矯正お見積もり：その4](https://30inaka.com/2018/07/01/1286/) - 歯科矯正のお見積り”その4”です。 ”その1”はコチラm(_ _)m ”その2”はコチラm(_ _)m m(_
- [グーグルアドセンスに申請してみたけど…](https://30inaka.com/2018/06/29/1336/) - ドメイン取得をしてから約1年経過… ブログを書き出してから約半年が経過…。 まだ昔のHPの記事とか他SNSの記
- [はじめての…大腸内視鏡検査…](https://30inaka.com/2018/06/24/1290/) - 先日、大腸の内視鏡検査をしてきました…🏥 ((((;´д｀;))))ヮヮヮヮ… 会社は…有休取りました…👻 〜
- [健康診断の結果にて](https://30inaka.com/2018/06/17/1247/) - 先日受けた健康診断の結果がきました❗ 5月1日に受けて結果がきたのが6月入ってから… ちょっと遅いのでは…と思
- [とある休日の日記](https://30inaka.com/2018/06/03/1253/) - たまには普通の日記でも😀 【土曜日】 朝…玄関開けたらスズメの巣がめちゃめちゃ散らばっていた…💧 ＼いったいな
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- [GW最終日なのに壊した食器洗い乾燥機を掃除してた…](https://30inaka.com/2018/05/15/1125/) - GW中に、掃除をしようと思って 壊してしまった食器洗い乾燥機(食洗機)…。 GW終わったらメーカーか販売店に電
- [4連休なんてすぐ終わる…](https://30inaka.com/2018/05/06/1105/) - 4連休なんてすぐ終わってしまいますね…😨 今年のGWは”休んだ！”という気が全然しない…なぜだ…。 あと3月と
- [健康診断、はじめての胃カメラ…](https://30inaka.com/2018/05/02/1101/) - GWの3連休が終わり、次の4連休まで2日間仕事です😇 1日目は健康診断の予約をしているので 病院へ行ってからの
- [3連休なんてすぐ終わる…](https://30inaka.com/2018/04/30/1071/) - 3連休なんてすぐ終わってしまいますね…😅 GW2日目は、草刈り…❗ の前に屋根に布団干し❗ 我が家の屋根は一部
- [2018年、GWの始まり…](https://30inaka.com/2018/04/29/1048/) - GW始まりましたね！ 私は暦通りとなっていて、 4/28(土)～30(月・祝)の3連休✨✨✨ 5/1(火)・2
- [2018年4月9日(月)AM1:32頃の地震…！](https://30inaka.com/2018/04/09/990/) - 2018年4月9日(月)AM1:32頃に 島根県西部が震源の地震がありました💦 私の住んでいるところもそこそこ
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